Att hjälpa barn med medicinska och mentala hälsoförhållanden att få det bästa ut ur skolan

Personalens välbefinnande

välbefinnande3

Forskning berättar för oss att en ”helskolans strategi” för mental hälsa och välbefinnande fungerar bäst.

Forskning

 

Det har gjorts ett begränsat antal studier som tittar på skolpersonalens välbefinnande. Majoriteten av studierna fokuserade på interventioner på individnivå som mindfulness. Färre studier har fokuserat på system på organisationsnivå.

Det föreslås att en kombination av individuella och organisatoriska tillvägagångssätt för mental hälsa och välbefinnande sannolikt är mest effektiva, snarare än att fokusera helt på individen. Det är uppenbart att ytterligare forskning krävs. (Länkar till några av de senaste studierna listas nedan).

Här är några av resultaten:

  • Bättre lärares välbefinnande är förknippat med bättre studenters välbefinnande och lägre psykologiska svårigheter.
  • Ett bättre förhållande mellan lärare och elever är förknippat med bättre elevers välbefinnande.
  • Lärare med sämre välbefinnande kanske inte kan utveckla stödrelationer.
  • Lärarna var överens om att deras välbefinnande påverkar deras förmåga att undervisa i klassrummet. 
  • Det finns många faktorer som påverkar lärarens välbefinnande, inte bara arbetsbelastningen. Det personliga livet och omständigheterna påverkar också välbefinnandet, till exempel dödsfall, svårigheter i förhållandet, barnomsorg 
  • Strävan efter perfektion påverkar vissa lärares välbefinnande negativt.
  • Att vara organiserad och kunna prioritera kan ha en positiv inverkan på välbefinnandet.
  • Fler skolor strävar efter att vara mer öppna för mental hälsa och välbefinnande. 
  • Eleverna i grundskolan var anpassade till sin lärares humör och kunde vanligtvis ta upp när de var stressade, även om lärare försökte dölja det.
  • Mindfulness-tekniker har hjälpt till att hantera enskilda lärares stressnivåer.  

Vad kan skolor göra för att stödja lärarnas mentala hälsa och välbefinnande? 

 

Kultur och etos 

  • Visa att all personal värderas för sina individuella bidrag. 
  • Främja en kultur av öppenhet genom en öppen dörrpolitik. 
  • Respekt och omtanke för andra i dagliga handlingar.

Ledande på personalens välbefinnande 

  • Ledarskap som bygger förtroendeförhållanden över hela skolan är bra för personalens välbefinnande.
  • Visa empati. Känn din personal, var medveten om det tryck de kan känna. 
  • Senior Leadership Team som modellerar bra välbefinnande och mental hälsa beteende och övning hjälper till att främja en kultur av öppenhet om mental hälsa och välbefinnande. 
  • Ta reda på hur personalen mår. Genomföra en konfidentiell årlig undersökning. Detta kommer att ge information om vad som går bra och vad som inte är.
  • En personalpolitik / strategi för hälsa och välbefinnande som utvecklats tillsammans gör det möjligt för all personal att bidra och förstå vad som finns på plats för att stödja dem. 
  • Tydlighet och rättvisa för all personal i politiska åtgärder. 
  • Var uppmärksam, reflekterande och lyhörd för situationer som kan påverka personalens välbefinnande och psykiska hälsa. 
  • Lyssna på och validera vad personalen säger. 
  • Aktivt utmana stigma kring mental hälsa och främja en bättre förståelse för mental hälsa för alla. Uppmuntra personalen att känna sig bekväma att dela oro. 

Åtgärder och strategier för välbefinnande 

  • Gör det möjligt för personal att ta ansvar för sin egen psykiska hälsa och välbefinnande. 
  • Rensa kommunikationssystem och protokoll (t.ex. skicka e-post). 
  • Tydlighet kring vem personalen kan prata med om bekymmer och bekymmer för sin egen psykiska hälsa.
  • För vissa anställda som har någon annan än en linjechef att prata med om deras välbefinnande kan det vara till hjälp
  • Personalutvärderingsprocess som identifierar positiva och stöder individuell utveckling.
  • Tillgång till rådgivning och andra självvårdstjänster. 
  • Effektiv skyltning till extern hjälp och support.
  • Erkänna personalens prestationer och fira framgång. 
  • Håll utkik efter varandra, lägg märke till när kollegor kämpar, stödja varandra.

Utbildning 

  • Identifiera en anställd med ansvar för personalens välbefinnande och avsätta tid för utbildning i rollen. 
  • Använda feedback från konfidentiella helhetsgranskningar för att identifiera utbildning i hela skolan som kan stödja välmående. 
  • Använd personalbedömning för att identifiera riktad utbildning och support. 

Välbefinnande i tiden för Covid19

 

Skolor står inför nya utmaningar på grund av pandemin och detta pressar personalen ytterligare. Under denna tid har personalen varit tvungen att vara anpassningsbar och innovativ när de försöker göra sitt bästa för sina studenter. 

Medan många har anpassat sig och varit kreativa för att se till att eleverna har tillgång till lärande och stöd är det viktigt att erkänna att situationen har orsakat mycket stress och ångest för många. Detta kan vara relaterat till oro för deras egen hälsa eller deras nära och kära eller deras studerandes hälsa och säkerhet. Det kan också vara relaterat till oro för att studenter hamnar efter med arbetet och vilken inverkan detta kommer att få på tentor och framtida livsmöjligheter. Oavsett oro och oro är de alla giltiga. 

Det är viktigt att personalen tar hand om sitt eget välbefinnande så att de kan stödja studenternas välbefinnande.

Här är några länkar som erbjuder information och support med fokus på frågor som uppstår från pandemin: 

Självvård för utbildningspersonal

Sköter dig själv under coronavirus
https://www.educationsupport.org.uk/resources/top-tips/5-tips-look-after-yourself-during-coronavirus-teachers-education-staff

En forskning rapport från utbildning (2020), tittar på skolpersonalens upplevelser under pandemin
https://www.educationsupport.org.uk/resources/research-reports/covid-19-and-classroom-working-education-during-coronavirus-pandemic

Hantera sorg 

En informativ videosamtal om sorg och sorg 
https://www.educationsupport.org.uk/resources/video/coping-bereavement

Personal välbefinnande resurser

 

Praktiska resurser från mental hälsa på jobbet
https://www.mentalhealthatwork.org.uk/resource/?resource_looking-for=0&resource_type=0&resource_medium=0&resource_location=0&resource_sector=0&resource_sector=education-training-teaching-and-childcare&resource_workplace=0&resource_role=0&resource_size=0&order=relevance&orderby=relevance&meta_key=

Information och råd om välbefinnande för skolpersonal från Young Minds
https://youngminds.org.uk/resources/school-resources/caring-for-the-wellbeing-of-teachers-and-school-staff/

Stödpersonalens välbefinnande i skolor från Anna Freud National Center for Children and Families 

En rad resurser från mentalt hälsosamma skolor
https://www.mentallyhealthyschools.org.uk/whole-school-approach/supporting-staff-wellbeing/

Resurser från Utbildningsstöd, ledande välgörenhetsstöd för skolpersonal
https://www.educationsupport.org.uk/resources/factsheets/how-leaders-can-promote-staff-wellbeing

 

referenser

Stöd till lärarnas mentala hälsa och välbefinnande: Evidence Review 
Dr Jane White. Evidence for Action Team, NHS Scotland (2020) 
http://www.healthscotland.scot/media/2951/supporting-teachers-mental-health-and-wellbeing-english-feb2020.pdf
Förknippas lärarnas mentala hälsa och välbefinnande med elevernas psykiska hälsa och välbefinnande? 
Harding, S. , Evans, R., Morris, R., Gunnell, D., Ford, T., Hollingworth, W., Tilling, K., Bell, S., Gray, J., Brockman, R., Campbell, R. , Araya, R., Murphy, S., & Kidger, J. (2019) University of Bristol 
https://reader.elsevier.com/reader/sd/pii/S0165032719305919?token=D012AB3E88232B594B796326B7052977A14AEF345ACA217ACFB9D1652EE189D2BD7DC5B27A44797F216FB7451082D1A8
Effekten av lärares välbefinnande och psykiska hälsa på elevens framsteg i grundskolorna
Professor Jonathan Glazzard och Dr Anthea  (2019) Rose Leeds Becket University
https://www.leedsbeckett.ac.uk/carnegie-school-of-education/research/carnegie-centre-of-excellence-for-mental-health-in-schools/school-mental-health-network/-/media/253bcf64213a4a8582a2a0a2be6b1d49.ashx 
 

Följ oss

Följ oss
Delta i samtalet
facebook Instagram Twitter

Nyhetsbrev

Nyhetsbrev
Registrera dig för vår  NYHETSBREV